{"product_id":"encuentra-tu-persona-vitamina","title":"Encuentra tu persona vitamina","description":"\u003cp\u003e¿Te ha pasado alguna vez que, tras conversar con alguien en particular, sientes que tus niveles de energía se renuevan y tu día se vuelve más ligero? Hay relaciones que actúan como un verdadero refugio: una pausa reparadora y un bálsamo de calma para el espíritu. Sin embargo, también existen vínculos que nos desgastan y nos llenan de dudas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNuestra felicidad y salud mental dependen en gran medida de cómo nos relacionamos con los demás: con nuestra pareja, nuestra familia, nuestros amigos y en el entorno laboral. ¿Por qué algunas personas nos hacen sentir tan bien y otras nos agotan por completo? La célebre psiquiatra \u003cb data-path-to-node=\"8\" data-index-in-node=\"282\"\u003eMarian Rojas Estapé\u003c\/b\u003e nos invita en \u003ci data-path-to-node=\"8\" data-index-in-node=\"316\"\u003eEncuentra tu persona vitamina\u003c\/i\u003e a un viaje de introspección psicológica y neurociencia para comprender el impacto biológico de nuestros vínculos. A través de una explicación clara sobre el papel de la oxitocina (la hormona del amor y el apego) y el cortisol (la hormona del estrés), la autora te enseña a identificar a las personas \"tóxicas\", a sanar heridas del pasado y, fundamentalmente, a encontrar y convertirte en una \"persona vitamina\": alguien que cura, inspira y apoya sin juzgar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué leerlo?\u003c\/strong\u003e Descubrirás de forma interactiva cómo reacciona tu cuerpo y tu cerebro ante los diferentes tipos de vínculos, dándote las claves para proteger tu salud emocional. Conseguirás pautas esenciales para gestionar los lazos difíciles en la familia o el trabajo, alejando la culpa y recuperando tu paz interior. Desarrollarás las habilidades empáticas necesarias para fortalecer tu autoestima y rodearte de personas que impulsen tu bienestar y crecimiento humano.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"15\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"15\" data-index-in-node=\"0\"\u003eRegálate una pausa reflexiva y descubre el secreto para transformar tus relaciones y sanar tu entorno. \u003c\/b\u003e\u003cb data-path-to-node=\"16\" data-index-in-node=\"3\"\u003eAsegura tu ejemplar de \u003ci data-path-to-node=\"16\" data-index-in-node=\"65\"\u003eEncuentra tu persona vitamina\u003c\/i\u003e de Marian Rojas Estapé.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"15\"\u003eEn \u003cstrong\u003er3libros.cl\u003c\/strong\u003e creemos firmemente que un libro puede ser un pequeño refugio para el alma. Cuidamos cada detalle de tu paquete con total amor y dedicación, ofreciéndote \u003cstrong\u003eenvíos rápidos a todo Chile\u003c\/strong\u003e para que estas valiosas herramientas de bienestar lleguen directo a tus manos.\u003c\/p\u003e","brand":"R3Libros","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44129035944070,"sku":null,"price":22900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0630\/2004\/0326\/files\/281.png?v=1783023981","url":"https:\/\/r3libros.cl\/products\/encuentra-tu-persona-vitamina","provider":"R3Libros","version":"1.0","type":"link"}